【產後妊娠紋】妊娠紋消除及預防攻略

懷孕是上天賜予的禮物，不過，孕媽媽卻要面對不同的問題，其中最受困擾的就是產後妊娠紋，讓孕媽媽們對自己失去信心。那麼產後妊娠紋可以如何改善?本文就為大家一同了解妊娠紋消除及預防之方法。

為什麼會有妊娠紋?

妊娠紋對孕婦來說是正常不過的事，一般會從24週開始出現。孕婦懷有寶寶的時候，皮下脂肪會不斷增厚，而且子宮隨著胎兒長大而擴大，令腹部、臀部及胸部等部位於短時間內快速膨脹，當膠原蛋白與彈力蛋白的生長速度及彈性跟不上膨脹速度，就容易因為纖維斷裂導致真皮層受損，進而造成疤痕形成反應，使皮膚出現妊娠紋。

孕婦一定會出現妊娠紋嗎?

生活中有很多孕婦都會出現妊娠紋的煩惱，不過，實際上並不是所有的孕媽都會長出妊娠紋，原因是什麼呢?

1. 遺傳

據研究發現，女性在孕期有否長出妊娠紋，跟遺傳有着關係，如果家族中的女性在懷孕後幾乎都沒有妊娠紋，那麼孕媽出現妊娠紋的幾率也會大大降低。

2. 皮膚狀態較好

皮膚狀態好，富含膠原蛋白、水潤有光澤、彈性十足，這類孕媽在孕期不會因為腹部的逐漸增大，而導致皮膚的纖維組織被撐開而長出妊娠紋。

3. 孕期體重增長正常

如果孕期能夠把體重控制在正常的增長範圍內，腹部是漸進增長的擴大，這樣便不容易出現一下子將肚上纖維組織撐斷裂，便就不會出現妊娠紋。

預防妊娠紋的方法?

想預防懷孕妊娠紋，孕媽媽一定要於懷孕前便開始著手，做好預防的方法，便可避免妊娠紋的出現。

預防妊娠紋方法1：控制體重

孕媽媽要盡量控制體重，有助減少真皮層負擔，預防妊娠紋出現。因為體重迅速增加或減少都會令皮膚過度拉伸或萎縮，所以最好的預防妊娠紋方法便是控制體重。

預防妊娠紋方法2：保持皮膚水分充足

懷孕期間，一定要讓皮膚保持充足水分，才可維持膠原蛋白，令皮膚保持彈性，防止妊娠紋形成。

預防妊娠紋方法3：多吸收維他命

有研究發現，缺乏營養是令妊娠紋出現原因之一，所以要持續攝取營養豐富的食物，當中以維他命A、C、D最為重要。

維他命A：能令皮膚顯得更光滑年輕，改善皮膚健康狀況
維他命C：可以促進膠原蛋白，令皮膚更富彈性
維他命D：攝取愈高的維他命D，妊娠紋出現率就愈低

產後做好護理有效改善妊娠紋

去妊娠紋方法1：椰子油按摩

椰子油具有治療及保濕作用，亦可減少皮膚傷口癒合時間，幫助快速恢復因皮膚損傷而形成疤痕。只需每日於妊娠紋上塗抹適量初榨椰子油，就可逐漸減淡帶紅色妊娠紋，有助產後去妊娠紋。

去妊娠紋方法2：妊娠紋修復療程

市面有不少產後妊娠紋消除護理，借助先進科技配合護膚品，幫助產後媽媽重整腹部膠原蛋白連結，增加皮膚彈性及激活受損細胞，有效修復妊娠紋，令肚皮回復光滑。OASIS mom 「產後微電流去妊娠紋緊緻護理」透過微電流消除產後妊娠紋，緊緻護理針對腹部位置因懷孕時所拉扯、脤大而出現的妊娠紋與伸展紋，進行徹底「修護、激活、再生」三重效療，使受損或斷裂的膠原纖維重整連結，激活腹部肌膚重生，增加皮膚彈性，重拾昔日緊緻肌膚。

想要消除身上惱人的妊娠紋，只要用對方法，即可讓肌膚更緊緻有彈性，有助減淡妊娠紋。