【產後紋路】妊娠紋消除按摩手法

婦女在懷孕中期開始，大多數媽媽的肚皮會開始長出妊娠紋。如何將妊娠紋消除是不少媽媽都想知道的課題。其實從懷孕開始便可以透過按摩開始作用預防，即使妊娠紋一旦出現，產後亦都有方法將妊娠紋消除，養出緊緻光滑的肚皮。

妊娠紋消除有方法嗎？

孕媽媽隨著肚皮日漸長大，皮膚的彈性跟不上肚皮擴張速度，因而導致真皮層纖維斷裂，呈現一條條凹陷及紅色的紋路。一般來說，妊娠紋只要出現若不做好保養便難以徹底消失。所以如要避免妊娠紋，其實是可以通過按摩減少妊娠紋形成，在懷孕期間孕媽媽可以用妊娠紋按摩油及除紋霜配合按摩，有助增加肚皮肌膚彈性及保持滋潤，只要持之以恆就能看到效果。

妊娠紋消除按摩手法是怎樣？

想要將妊娠紋消除，按摩是一個不錯的方法，只要每日堅持是有一定效果的。肚皮按摩方法簡單，而且亦都可以向寶寶傳遞愛意。以下為媽媽介紹幾款妊娠紋消除按摩，孕媽媽不妨參考一下！

乳房妊娠紋消除按摩：

懷孕會令荷爾蒙出現變化，有機會導致胸部變大或者塌陷，因而在乳房形成紋路。因此建議以由下往上手法進行按摩，或是由右向左把胸部聚集似地按摩。手法非常簡單，先塗上按摩霜，以乳溝作為起點，以指腹由下至上、由內至外輕輕畫圈按摩，直至貼近下脖子為止便可。

腹部妊娠紋消除按摩：

腹部是妊娠紋最常出現的部位，進行妊娠紋消除按摩時以肚臍為起點，以順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，直至將按摩霜均勻塗滿肚皮為止，不但有助預防妊娠紋，同時可以通過按摩和寶寶進行交流。

背部妊娠紋消除按摩：

妊娠紋其實是皮膚擴張紋，有些媽媽因體重急速增長，因而在背部出現妊娠紋。背部妊娠紋消除按摩可請準爸爸幫手，按摩時只需要用雙手由脊椎的中心往兩側10次便可，不過要注意力度，避免傷到寶寶。

臀部妊娠紋消除按摩：

 臀部比胸部或者腹部脂肪為多，所以要更用力地按摩才能增加肌膚彈性。從妊娠紋容易產生的下腹部，向上拉提以進行按摩。塗抹按摩霜時可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內至外輕輕按摩即可。

大腿妊娠紋消除按摩：

 大腿妊娠紋的成因都是與皮膚短時間擴張有關，只要從懷孕3個月開始到分娩後3個月內堅持按摩，便可以有效預防妊娠紋或淡化已形成的細紋。大腿妊娠紋消除按摩以膝蓋為起點，從後側往上推向髖部10次。

還有其他方法將妊娠紋消除嗎？

市面有不少產後妊娠紋消除護理，借助先進科技配合護膚品，幫助產後媽媽重整腹部膠原蛋白連結，增加皮膚彈性及激活受損細胞，有效修復妊娠紋，令肚皮回復光滑。

就如OASIS mom的微電流去妊娠紋緊緻護理，以Mesopor微電流消除產後妊娠紋 ，再配合OmegaLight儀器修復受損細胞，有效淡化懷孕妊娠紋，獨家熱能珍珠體膜更可以美白嫩肌、增強循環代謝、強化肌膚彈性及改善妊娠紋。