【產後塑身】黃金紮肚修復療程，10天回復少女身材
各位媽媽身體裏面的鬆弛荷爾蒙，其實是產後減肥黃金期（產後 6 個月內）的修身恩物。當荷爾蒙還沒有完全退卻的時候，你的骨架、韌帶同和肌肉依然處於一個「可塑」的狀態，這個時候，就是進行產後塑身的最佳時機。這篇文章將為你重點介紹，如何利用這段黃金時間，配合科學復位的7-6-5皇牌古法紮肚療程，以最短時間、最專業方法，由內到外修復產後身體，回復少女身材，重拾自信！
解構產後身體變化，爲何節食和做運動不足以修身？
其實運動或者節食，是很難解決以下三個最根本的產後問題：
- 腹直肌分離： 懷孕期間，子宮會不斷脹大，導致兩邊的腹直肌向外撐開，中間連接的筋膜變薄。所以產後即使你成功減磅，腹肌分離的情況如果不處理，肚皮中間依然會有一條「坑」，腹部看上去也會依舊鬆弛、凸出，俗稱「媽媽肚」。而普遍認爲可以瘦腹的仰臥起坐動作，反而可能會令腹肌分離惡化。
- 內臟移位及子宮擴大： 十月懷胎，內臟被擠壓移位，子宮亦會擴大。孕後內臟並不會即刻乖乖歸位，子宮亦需要時間復原。如果內臟和子宮復位不理想，不但會影響外觀，更會影響消化和循環，自然更難於產後成功減肥。
- 盆骨及胸骨外擴鬆弛： 為了能夠順利分娩，身體會分泌鬆弛荷爾蒙，令盆骨變闊。而胎兒將胸廓撐大，亦會令胸骨外擴。這些骨架上的改變，會令你整個人看上去比原來厚壯，單靠節食是不會改變到骨架結構。所以，要產後成功塑身，必須同時配合針對「復位」和「結構重整」的療程。
紮肚並非只做到收緊，古法紮肚如何幫媽媽内臟「歸位」？
紮肚療程絕對不是普通用布帶將你的腰摱實，它是一門針對身體結構復位的古老智慧。專業的治療師會用特定的手法和布帶，由下而上為媽媽的身體提供持續而平均的壓力，為你的身體進行一次溫和的「體內復位工程」。
古法紮肚的核心功效：
- 改善腹直肌分離： 紮肚提供穩定的支撐力，溫和地將分離的腹直肌向中間聚攏。在配合腹部運動的同時，也可以更有效地協助腹直肌修復。
- 輔助內臟歸位： 紮肚的壓力就好像一個「壓力罩」一樣，會輕柔地承托腹腔內臟，幫助它們慢慢回復到孕前位置，從而改善腹部凸出的問題。
- 收窄盆骨及胸骨： 在產後減肥黃金期荷爾蒙仍然活躍的時候，利用紮肚的穩定力量，可以輔助鬆弛的盆骨收窄，同時亦能收緊因懷孕而外擴的胸骨，從根本上重塑身體線條。
掌握修身「黃金期」，紮肚療程的最佳開始時機
想產後塑身效果事半功倍，便要懂得把握身體產後減肥黃金期！
黃金期定義： 一般而言，產後6個月內都是修身黃金時間。因為身體裏面還有未完全消失的鬆弛荷爾蒙，令骨架、韌帶和肌肉的狀態仍然有「重新塑形」的彈性。在這段時間裏，無論是身體復原還是修身，速度都會大大加快。
紮肚療程的最佳時機：
- 順產媽媽： 建議產後 4-6 星期左右，待惡露排清，子宮開始復原便可以開始。
- 開刀媽媽： 建議產後3個月，一定要待傷口完全癒合，得到醫生許可才可以進行。
黃金期內配合高效嘅 7-6-5皇牌古法紮肚療程，連續進行一個療程週期（10日），每次定時紮肚和進行針對性的按摩復位，可以最有效地將骨架和腹部結構「復位塑形」。當結構問題被糾正，脂肪和水腫問題自然迎刃而解，助你打造超越孕前的美好體態。
皇牌紮肚技術大公開，10天重塑「少女線」的秘密
OASIS mom 的 7-6-5皇牌古法紮肚療程是一個全方位的產後塑身方案，務求做到最精準嘅「復位修形」。
「7-6-5」三重古法紮肚復位修形方案的精髓：
- 「7個結」：收窄盆骨，子宮復位
- 手法： 於盆骨位置開始，用束腹帶紮出 7 個結。
- 功效： 形成一個穩固的壓力罩，主力收窄盆骨同改善子宮擴大問題。
- 「6個結」：聚攏腹直肌，重塑腰線
- 手法： 順延至肚臍位置，沿斜線紮出 6 個結。
- 功效： 呢個斜線手法可以將左右腰位多餘脂肪和分離中的腹直肌向中間聚攏，改善腹直肌分離，同時重塑左右完美腰線。
- 「5個結」：緊塑胸骨，告別虎背
- 手法： 最後沿直線紮出 5 個結，緊塑收窄胸骨。
- 功效： 改善胸骨外擴問題，令整個上半身線條更纖薄，連帶後背脂肪都有纖薄作用。
整個療程配合埋諾貝爾級的電泳無針滲透科技和可以幫助纖體精華MESOCELL滲透到肌底，加速排解毒素及多餘水份，令產後減肥、消脂排水嘅效果更均勻，同步收緊鬆弛肌膚，甚至舒緩腰痛。針對性纖薄腹部、臀部、後背等部位多餘脂肪，令你在短短 10 日內，就能把握產後減肥黃金期，擁有明顯的紮肚復位塑形效果，真正打造出超越孕前的迷人線條。
