【媽媽扮靚】忙住湊仔連打理自己都無時間？3招快速美白去斑！

不少女士自從成為媽媽之後，便要爭分奪秒照顧寶寶。家庭、育兒、工作上的忙碌接踵而來，難以抽出時間好好打理自己，令膚況愈來愈差。誰說媽媽不能扮靚？育兒同時預留me time，愛家同時也不要犧牲扮靚的權利。

媽媽要如何改善孕期遺留下來的肌膚問題?

女士在懷孕期間，體內荷爾蒙變化令肌膚出現不少孕期前後常見的問題，如：孕期肝斑、色素沉澱、孕期痘痘等，媽媽如產後不及早處理，膚質便會愈來愈差，臉色變得暗黃、膚質粗糙及色素不均。那麼媽媽應要如何護膚，有效地美白去斑呢？

美白去斑方法1：多吃美白食物

媽媽在日常飲食中，可以多補充含維他命C及維他命E的食物，如：蕃茄、檸檬、橙、奇異果及薏米等。因為維他命C有助抑制代謝廢物轉變為有色物質，能減少黑色因素的生成，以達美白淡斑的作用。

美白去斑方法2：中藥美白去斑面膜

遵循中醫原理，媽媽可以敷用中草藥面膜以助淡化色斑，為大家介紹2款簡單面膜，每星期敷用1次以美白淡斑。

銀耳面膜：

材料：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹、麵粉各5克

方法：將所有材料研成細末再用溫水調和，然後敷約30分鐘

綠豆面膜：

材料：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

製作：將材料磨成粉，混合蜂蜜、牛奶和蛋白，敷約30分鐘

美白去斑方法3：

媽媽若嫌以上2個方法未夠快速去斑，便可以試試專業的去斑療程。目前最新的方法有皮秒激光去斑，效果明顯，媽媽只要選擇專業的激光護理，一定能安全有效地除斑。

有沒有皮秒激光療程可以推介給媽媽？

媽媽公私兩忙，總覺得時間不夠，所以一些快速的去斑療程特別適合媽媽。為媽媽推介最新的Pico4Genius皮秒激光去斑，它是是一部同時通過3個FDA權威認證，擁有雙脈衝雙波長的皮秒激光儀器，極速且穩定地滲透最高皮秒激光能量，先震碎瓦解色素粒子，再將粒子塵化直至微細粉塵狀態，全面狙擊黑色素，徹底擊退各類色斑，能為媽媽們在短時間內美白去斑，重塑美肌。

媽媽當自己感到疲憊時， 別忘了給自己扮靚時間，照顧好自己身心靈。