【女士護理】暖宮必備佳品私心推
「十個女士九個寒」,這狀況令不少女性產生各種身體問題,除了手腳冰冷外,亦有機會出現經痛、月經失調等問題。若要改善身體狀況,女士就必須要好好調理,保養子宮健康,避免宮寒。
調理子宮對女性健康有甚麼幫助?
子宮是女性重要的器官,除了有孕育胎兒的作用,亦有蓄藏精血的作用,換句話說,將子宮調理好除了有助孕育小生命之外,更重要的是具精養血、補元氣、抗衰老的作用。
甚麼是宮寒?它對身體有哪些影響?
宮寒即子宮受到寒邪,令女性的子宮、輸卵管、卵巢等的生殖功能低下,女性如有宮寒的情況,往往常伴隨四肢冰冷、腹脤、水腫、月經失 調、經痛、盆腔炎等情況,嚴重的話更有可能引致子宮肌瘤、子宮內膜異位及難以受孕等情況。
為甚麼會有宮寒的情況?
女性本身就屬陰,而且多數女性為寒性體質,再加上喜愛進食生冷食物,這些性質寒涼的食物會影響身體氣血循環,令陽消陰長,體內陽氣不足容易宮寒。此外,在炎熱的天氣下,許多女士著清涼,小背心、短裙等使身體大部分暴露在外,若加上長時間處於低溫空調環境,便會讓身體受低溫寒冷入侵,從而引致宮寒。
有甚麼暖宮方法化解寒氣?
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