【古法紮肚】古法紮肚只適合媽媽嗎？

現代產後媽媽愈來愈注重產後護理，為了迅速修身，不少媽媽都選擇古法紮肚以收緊鬆弛的肚皮及分離的腹直肌，幫助瘦身收腹。不過，不要以為古法紮肚只適合媽媽，其實古法紮肚並不是產後媽媽的專利，只要有收腹需要，任何人都可以紮肚。

古法紮肚的原理是怎樣？

古法紮肚歷史悠久，這是源自古時馬來西亞的傳統天然產後修身療法，借助一條長長的棉布帶，在體內「鬆弛荷爾蒙」未消失及身體組織仍柔軟的時候將下腹收緊，由盆骨往上包至胸骨，透過壓力將分離的腹直肌、移位的內臟修復至原位，而且，亦能承托著子宮及預防腹部下垂，鞏固的作用有效令腹部回復平坦，在短時間內修身。

未曾生育過的女士能紮肚嗎？

不少人誤以為古法紮肚只適合產後媽媽，其實不然，即使未曾生育過，只要有纖體、修腹需要，古法紮肚都可以改善盆骨前傾錯位、恥骨聯合分離、脊椎側彎、肋骨外擴、肚皮鬆弛、水腫、脂肪積聚等體型問題，重點進行局部塑身，為紮肚人士帶來理想的體態。

穿矯形內衣能否做到古法紮肚的效果？

有些女士習慣穿矯形束腹帶，誤會效果與古法紮肚一樣，其實這是錯誤的，因為坊間的束腹帶及腰封富有彈性，雖然比較舒適並可讓人長時間穿著，但反而會令血液不循環，影響健康。

我可以自行在家紮肚嗎？

為求方便，有些人會購買束腹帶回家自行紮肚，不過，錯誤的使用束腹帶、力度過緊、綁縛的位置不正確，反而影響子宮偏離至原本的位置，不單不能將鬆弛肚皮收緊，錯誤的紮肚更會令產後媽媽子宮出血，甚至更會令子宮下垂，長遠影響健康。古法紮肚是需求透過特定的手法，由獲得專業資格的紮肚師進行，所以大家還是尋求專業人士幫手。

有沒有古法紮肚療程可以推介？

OASIS mom的皇牌7-6-5復位修形療程能令幫助紮肚人士回復苗條身形！療程是由擁有《英國TQUK國際認可紮肚師證書》的紮肚師，以獨家研發復位修形的扭結式方法， 先由盆骨位置開始利用束腹帶以7個結形成壓力罩收窄盆骨，並改善子宮擴大問題，然後，順延至肚臍位置沿斜線以6個結手法將左右腰位多餘脂肪及正處於分離的腹直肌向中間聚攏。最後，沿直線以5個結緊塑收窄胸骨，改善胸骨外擴問題，幫助紮肚人士達致均勻的修身效果。